Coraz więcej osób docenia aktywność fizyczną związaną z wodą oraz rozmaite zabiegi pielęgnacyjne wykorzystujące wodę do poradzenia sobie z codziennymi problemami ciała. Siedzący tryb …

Korzyści z pływania znane są od lat, a w dobie wzmożonego dbania o nasze samopoczucie i formę fizyczną, coraz bardziej doceniane przez osoby w …

Siłownia cię nudzi, a bieganie zbytnio nadwyręża stawy? Basen kąpielowy może być rozwiązaniem dla osób, które chcą zachować sprawność fizyczną, ale nie przepadają za …

Baseny w wielu miastach w Polsce stanowią znakomitą atrakcję dla całej rodziny. Członkowie poszczególnych rodzin mają w dzisiejszych czasach coraz mniej czasu dla siebie …

Odnowa biologiczna to już nie tylko zarezerwowany dla sportowców sposób relaksowania i regeneracji organizmu. Stres i niewłaściwa pozycja siedząca przyjmowana przed komputerem w trakcie …

Nawet najzdrowsze osoby mogą czasem przechodzić problemy ze zdrowiem. Choroba może pojawić się natychmiast i w każdym wieku, Najczęściej z nóg powala grypa i …

Nadwaga i otyłość jest problemem natury społecznej. W krajach wysoko zaawansowanych jest to prawdziwa zaraza, nie bez powodu wpisana na listę chorób cywilizacyjnych. Otyłość …

Woda to źródło życia, ale też doskonały sposób na ożywienie i zrelaksowanie całego organizmu. Wiedzieli o tym już starożytni Grecy i Rzymianie, dla których …