Miesiąc: Lipiec 2016

Rehabilitacja Opole – co wybrać.

Rehabilitacja to stosowana powszechnie od czasów II wojny światowej metoda pracy z osobami po urazach lub przewlekle chorych, która obok diagnozowania i leczenia została uznana wtedy za integralną część procesu przywracania zdrowia. Zalecenia rehabilitacyjne chory otrzymuje najczęściej już w okresie rozpoznania choroby, dzięki czemu jak najszybciej może rozpocząć działania pozwalające mu na powrót do całkowitej lub nawet tylko częściowej sprawności ruchowej. Poza rehabilitacją obejmującą fizjoterapię i fizykoterapię stymulujące mięśnie do procesów biologicznych przyspieszających regenerację wewnętrzną i najczęściej wiążącą się z wizytami w specjalistycznych gabinetach, większość lekarzy poleca także zabiegi rehabilitacyjne, które możemy stosować we własnym zakresie, na przykład na basenie lub w spa. Opole oferuje w tym zakresie bogatą listę korzystania z dobroczynnych właściwości ośrodków wodnej rekreacji, basenów i spa. Ich regularne odwiedzanie, pływanie lub innego typu aktywności w wodzie pozwalają na złagodzenie bólu pourazowego, poprawę sprawności i ograniczenie stresu codziennego...

Czytaj więcej

Mniej basenowo – dziś o adresach IP.

Wiele osób chciałoby szybko sprawdzić swój adres IP. Dla tych, którzy nie wiedzą czym jest ów adres – jest on wykorzystywany nie tylko w internecie, ale i w sieciach lokalnych. Nie identyfikuje jednoznacznie danego komputera, gdyż może się zmieniać. Adres IP umożliwia rozpoznanie danego komputera w sieci. Wygląd takiego adresu jest charakterystyczny – są to cztery liczby w przedziale od 0 do 255 oddzielone od siebie kropkami, tak zwane cztery oktety.   Sprawdzenie jaki adres aktualnie posiadamy, jaki nas wyróżnia w danej chwili w internecie, jest bardzo proste. Wystarczy w jakiejkolwiek wyszukiwarce wpisać hasło: „mój adres IP” i wybrać...

Czytaj więcej

Najnowsze komentarze

    Wpisy warte przeczytania

    • Nauka pływania dla dzieci – kiedy zacząć?Nauka pływania dla dzieci – kiedy zacząć?
      Pływanie jest jedną z umiejętności, których kształtowanie można zaczynać jak najwcześniej, aby w dorosłym życiu w pełni cieszyć się urokami wody w trakcie urlopu …
    • Mniej basenowo – dziś o adresach IP.Mniej basenowo – dziś o adresach IP.
      Wiele osób chciałoby szybko sprawdzić swój adres IP. Dla tych, którzy nie wiedzą czym jest ów adres – jest on wykorzystywany nie tylko w …
    • Jaki wpływ na odchudzanie ma dieta?Jaki wpływ na odchudzanie ma dieta?
      Problem z otyłością w skali globalnej spędza sen z powiek lekarzom, którzy biją na alarm, że otyłość wywołuje inne choroby, często katastrofalne w skutkach …
    • Czy warto zainwestować w basen przy domu? Części do basenów.Czy warto zainwestować w basen przy domu? Części do basenów.
      W dobie wszechobecnego ocieplenia i wysokich temperatur panujących latem, chłodzenie się wodą jest jednym ze sposobów na ich przetrzymanie. Jeśli jesteśmy szczęśliwymi posiadaczami domu …
    • Basen i sauna – droga do pięknej sylwetki i zdrowiaBasen i sauna – droga do pięknej sylwetki i zdrowia
      Chcemy w szybki i przyjemne sposób zgubić zbędne kilogramy i pięknie ukształtować sylwetkę? Basen i sauna, coraz częściej dostępne w ośrodkach sportu i rekreacji, …
    • Obóz CzarnogóraObóz Czarnogóra
      W miesiącach letnich rodzice szukają dla swoich dzieci opcji wypoczynkowych. Pragną znaleźć im miejsce interesujące, nietuzinkowe, gdzie miło spędzą czas i będą się realizować. …
    • Po co i dla kogo masaże? WarszawaPo co i dla kogo masaże? Warszawa
      Regularne i intensywne uprawianie sportu może być źródłem ogromnej radości i zdrowia fizycznego, czasem jednak także przyczyną kontuzji lub urazów poszczególnych części ciała. Pomocą …
    • Lecznicze spa na UrsynowieLecznicze spa na Ursynowie
      Coraz więcej osób docenia aktywność fizyczną związaną z wodą oraz rozmaite zabiegi pielęgnacyjne wykorzystujące wodę do poradzenia sobie z codziennymi problemami ciała. Siedzący tryb …