Miesiąc: Sierpień 2016

Basen z sauną – Warszawa

Kompleksy spa i wellness to dzisiaj popularna metoda spędzania czasu, jaką wybiera modna Warszawa, chcąc zadbać o swój stan fizyczny, zdrowie i pływalnie zrelaksowanie. Wiele osób wybiera basen z sauną, bowiem w ten sposób w cenie wejścia do kompleksu mogą skorzystać z różnorodnej oferty dostępnej w cały ośrodku rekreacji wodnej. Warto jednak przy tym pamiętać o zachowaniu zasad bezpieczeństwa i kolejności korzystania z tych przyjemności. Seans saunowania warto więc zaplanować sobie po treningu pływackim, przede wszystkim ze względu na to, że rozgrzane ciało po wysokiej temperaturze sauny może kiepsko znieść zimniejszą wodę i wysiłek w basenie. Po naszym treningu...

Czytaj więcej

Komu pomaga woda termalna?

Lecznicze właściwości wody termalnej pochodzącej z gorących źródeł i osiągającej czasem nawet 80 stopni ciepła znane są od dawna. Woda termalna była wykorzystywana m. in. przez starożytnych Rzymian, a słynne Termy Karakalli zasilane wodą z akweduktu Aqua Marcia i wybudowane za czasów Marka Aureliusza były swego czasu miejscem odpoczynku i spotkań towarzyskich ówczesnych elit rzymskich. Do dzisiaj, choć zrujnowane, Termy Karakalli są jednym z najbardziej podziwianych zabytków Rzymu. Kąpiele w wodach termalnych w ostatnich latach zyskują coraz większą popularność także w Polsce, gdzie coraz częściej powstają ośrodki będące konkurencją dla term znajdujących się na Słowacji czy Węgrzech. Termy w...

Czytaj więcej

Lecznicze spa na Ursynowie

Coraz więcej osób docenia aktywność fizyczną związaną z wodą oraz rozmaite zabiegi pielęgnacyjne wykorzystujące wodę do poradzenia sobie z codziennymi problemami ciała. Siedzący tryb życia, zmniejszona aktywność na co dzień lub wypadki mechaniczne i pozostałe po nich efekty urazów powodują, że szukamy nie tylko tradycyjnych leków łagodzących dolegliwości, ale też alternatywnych metod radzenia sobie na co dzień z bólem. Lekarze i rehabilitanci chętnie polecają także swoim pacjentom częstsze korzystanie z dobrodziejstwa działania leczniczego wody, która usuwa napięcia stawów i mięśni, w łagodny sposób odchudza i przyczynia się do odzyskania ogólnej sprawności całego ciała. Dla osób szukających nie tylko basenów...

Czytaj więcej

Najnowsze komentarze

    Wpisy warte przeczytania

    • Świerzb – niebezpieczna przypadłośćŚwierzb – niebezpieczna przypadłość
      Nasz pies może zachorować na wiele mniej lub bardziej groźnych przypadłości. Jedną z bardziej uciążliwych jest świerzb, Objawy świerzbu Świerzb dotyka najczęściej zwierzęta zaniedbane …
    • Co jest skuteczne przy odchudzaniu?Co jest skuteczne przy odchudzaniu?
      Odchudzanie to dość długi i trudny proces, zwłaszcza dla organizmu, który przyzwyczaił się do fast foodów, wszelakiego typu ulepszaczy smaku i słodyczy. Słodkie przekąski …
    • Odrobina rozrywki umysłowej – SudokuOdrobina rozrywki umysłowej – Sudoku
      Początków gry sudoku należy szukać w średniowiecznej Arabii. Sudoku gra jest to gra logiczna, która powstała w 1979 roku. Początkowo nosiła nazwę „Number Place”. …
    • Jak zacząć przygodę z odchudzaniem?Jak zacząć przygodę z odchudzaniem?
      Jestem jedną z tych osób, które wraz z nowym rokiem postanowiły, że wezmą się za siebie. Wezmą się za swoją aktywność fizyczną. Wezmą się …
    • Nauka pływania – dlaczego warto zdecydować się na nią zdecydować?Nauka pływania – dlaczego warto zdecydować się na nią zdecydować?
      O zaletach regularnego pływania i korzystania z wodnej odnowy biologicznej można opowiadać długo. Pływanie na basenie co najmniej dwa razy w tygodniu pozwala na …
    • Basen kąpielowy – dla kogo?Basen kąpielowy – dla kogo?
      Siłownia cię nudzi, a bieganie zbytnio nadwyręża stawy? Basen kąpielowy może być rozwiązaniem dla osób, które chcą zachować sprawność fizyczną, ale nie przepadają za …
    • Akcesoria basenowe – termometry basenowe, wentylacja basenów we WrocławiuAkcesoria basenowe – termometry basenowe, wentylacja basenów we Wrocławiu
      Kupno basenu, wbrew powszechnej opinii, wcale nie musi wiązać się z wysokimi kosztami. Wystarczy jedynie chwila, aby poszukać ciekawych ofert sklepów, które oferują różnorakie …
    • Stroje startowe – dla kogo?Stroje startowe – dla kogo?
      Wybierając się rekreacyjnie na basen lub odnowę biologiczną możemy oczywiście założyć najprostszy kostium kąpielowy używane latem. Jeśli jednak nasze treningi pływackie traktujemy z większym …