Miesiąc: październik 2016

Nauka pływania dla dzieci – kiedy zacząć?

Pływanie jest jedną z umiejętności, których kształtowanie można zaczynać jak najwcześniej, aby w dorosłym życiu w pełni cieszyć się urokami wody w trakcie urlopu czy na co dzień korzystając z basenu. Jeśli nawet sami nie posiadamy umiejętności pływackich, warto aby nauka pływania dla dzieci rozpoczęła się jak najwcześniej. W popularnych dzisiaj szkółkach pływackich, nauka pływania dla dzieci może zacząć się nawet po ukończeniu przez dziecko trzech miesięcy. Oczywiście, początkowo zajęcia nie mają wiele wspólnego z regularnym pływaniem. Chodzi przede wszystkim o oswojenie małych dzieci z wodą, dopiero w późniejszym wieku można uczyć dzieci odpowiednich ruchów, a następnie prowadzić regularne...

Czytaj więcej

Basen a odchudzanie

Prawidłowa masa ciała to coś, o co powinni starać się wszyscy ludzie. Owszem, zapewne wszyscy życzylibyśmy sobie mieć szczupłą sylwetkę, jednak marzyć o tym to jedno, a starać się rzeczywiście utrzymać taki stan rzeczy, to drugie. Basen a odchudzanie Ciężko jest zrzucić zbędne kilogramy. Jeżeli już nam się to uda, trzeba bardzo uważać, żeby kilogramy nie wróciły. Taka sytuacja czyli efekt jojo to coś co przeraża wielu ludzi, którym udało się osiągnąć wymarzoną wagę. Kalkulator prawidłowej wagi, który możemy znaleźć na wielu stronach internetowych to pomocne narzędzie, które ułatwi nam określenie naszego celu czyli idealnej masy ciała, do której...

Czytaj więcej

Najnowsze komentarze

    Wpisy warte przeczytania

    • Dentysta – co wiemy o tym zawodzie?Dentysta – co wiemy o tym zawodzie?
      Od dziecka jesteśmy uczeni, aby dobrze dbać o zęby – nawet już te mleczne. Wiemy, że należy je myć co najmniej dwa razy dziennie. …
    • Jak skutecznie schudnąć?Jak skutecznie schudnąć?
      Świat dopadła epidemia otyłości. Na nadwagę narzekają nie tylko kobiety w różnym wieku. Zbędne kilogramy to także zmora mężczyzn. Niestety statystyki pokazują, że otyłość …
    • Co to jest Deska Stand Up Paddleboard?Co to jest Deska Stand Up Paddleboard?
      Deski do wiosłowania na stojąco to świetny sposób na aktywność i cieszenie się wodą, jednocześnie zachowując pełną kontrolę nad swoim ciałem. Są naprawdę łatwe …
    • 3 największe przeszkody w odchudzaniu3 największe przeszkody w odchudzaniu
      PRZESZKODA PIERWSZA: Nie oszukujmy się- życie większości ludzi jest nudne. Nie mają ambitnych celów, ani tym bardziej doniosłych osiągnięć, więc jedzenie jest dla nich …
    • Szumy uszne a lekarz – kiedy zgłosić się do specjalisty?Szumy uszne a lekarz – kiedy zgłosić się do specjalisty?
      Powody występowania szumów usznych Wiele osób miało w swoim życiu nieprzyjemne doświadczenie związane z szumami usznymi. Piski, szum i podobne dźwięki, które słyszymy bez …
    • Włosy a kształt twarzyWłosy a kształt twarzy
      Ilu ludzi na świecie tyle twarzy. Każdy z nas ma twarz o zupełnie innych konturach i kształcie. Dzięki takim właśnie szczegółom jesteśmy niepowtarzalni. O …
    • Świerzb – niebezpieczna przypadłośćŚwierzb – niebezpieczna przypadłość
      Nasz pies może zachorować na wiele mniej lub bardziej groźnych przypadłości. Jedną z bardziej uciążliwych jest świerzb, Objawy świerzbu Świerzb dotyka najczęściej zwierzęta zaniedbane …
    • Makijaż, który odmieni twoje życieMakijaż, który odmieni twoje życie
      Idealne i dopracowane do granic możliwości gęsto i naturalne brwi to niezbędny element dobrze prezentującej się kobiety. Niestety wiele z nas ich nie posiadało …