Miesiąc: Maj 2021

Trądzik i lato: jak uniknąć trądziku po opalaniu.

Wraz z nadejściem lata wydaje nam się, że wszystkie nasze małe skórne zmartwienia odchodzą w niepamięć. Czystsza, bardziej kolorowa, nasza skóra może wydawać się zdrowsza. Jednak nie powinniśmy wierzyć, że wróg jest pokonany przed czasem. Ekspozycja na słońce może spowodować trądzik zaraz po powrocie z wakacji, a nawet pogorszyć jego stan! Proste czynności i dobre nawyki mogą pomóc nam uniknąć najgorszego. Ekspozycja na słońce z zachowaniem ostrożności. To prawda, że letnie opalanie się może być dobre dla Twojego nastroju. Jeśli jednak masz skórę trądzikową, słońce jest Twoim wrogiem numer jeden! Ekspozycja na promienie UV wysusza skórę. Warstwa wierzchnia ulega...

Czytaj więcej

Alergia pokarmowa – usunięcie przyczyn

Walka z alergią pokarmową to nierówny bój w zależności od tego, kogo dotyczy. Jako że dzieci cierpią na nią częściej, wprowadzenie u nich diety eliminacyjnej oraz dorastanie sprawia, że objawy alergii mogą całkowicie zniknąć. W przypadku, kiedy alergia objawia się w wieku dorosłym, zazwyczaj pozostaje na całe życie. Czy istnieje usunięcie przyczyn alergii pokarmowej? Tak – bo to alergeny, czyli produkty uczulające, które ją wywołuje. Dlatego właśnie stosuje się dietę, w której są one wykluczane. Rodzaje alergii Alergię pokarmową wywołać może wiele produktów spożywczych: mleko, jaja, orzechy, ryby, niektóre owoce i warzywa. Należy przy stawianiu diagnozy po rozpoznaniu objawów...

Czytaj więcej

Wspieranie organizmu, by był bardziej wytrzymały.

Dziś rynek preparatów, diet i innych rozwiązań doskonałych dla organizmu jest maksymalnie nasycony. I każdy może wspierać swoje wyznaczone cele, przy wspomagaczach. “Najlepszy sposób na zachowania zdrowia – nie jeść, gdy się nie chce, i przestać jeść, gdy jeszcze jest chęć do jedzenia.” – Budda Siakjamunii Suplementy diety na wytrzymałość. Podjęcie decyzji o rozpoczęciu ćwiczeń sportowych jest czasem trudna, jednak warto skonsultować ją z lekarzem. I zaopatrzyć się w różne suplementy diety, które wspomagają prace organizmu przy fizycznym wysiłku. One są potrzebne, by organizm był w stanie zwalczyć szybkie zmęczenie po treningu, miał codzienne dobrą kondycję do biegów, do...

Czytaj więcej

Najnowsze komentarze

    Wpisy warte przeczytania