Czy „fast food” może być zdrowy?
Każdy przynajmniej raz w życiu skusił się ideą szybkiego jedzenia i sięgnął po kebab, burgera w...
Czytaj więcej
Tag: odchudzanie
W pogoni za sylwetką idealną
Walka o zgubienie zbędnych kilogramów i uzyskanie wymarzonej sylwetki to żmudny i ciężki proces....
Czytaj więcej
Jak zacząć przygodę z odchudzaniem?
Jestem jedną z tych osób, które wraz z nowym rokiem postanowiły, że wezmą się za siebie. Wezmą się...
Czytaj więcej
Jak schudnąć bez efektu jo-jo?
Nadwaga i otyłość jest problemem natury społecznej. W krajach wysoko zaawansowanych jest to...
Czytaj więcej
Basen a odchudzanie
Prawidłowa masa ciała to coś, o co powinni starać się wszyscy ludzie. Owszem, zapewne wszyscy...
Czytaj więcej
Wpisy warte przeczytania
Co się dzieje z organizmem w przypadku niedoboru lub nadmiaru witamin?Witaminy to substancje chemiczne, które nie mogą być syntetyzowane przez organizm, a są niezbędne dla zdrowia, aktywności fizycznej i codziennej, prawidłowego funkcjonowania organizmu, a …
Ten test genetyczny ukierunkuje Twoją karierę sportowąTrenujesz ciężko, regularnie, a mimo to brak u Ciebie wyników? Wykonujesz wszystkie ewolucje poprawnie, a mimo to doznajesz poważnych kontuzji? Całkiem możliwe, że wybrałeś …
Najlepsze ćwiczenia na poprawę elastyczności. Gdzie wybrać się na pierwsze zajęcia jogi?Zastanawiasz się nad poprawą kondycji? Myślisz o ćwiczeniach, ale nie do końca wiesz, co wybrać i jak się za to zabrać? Nic w tym …
Najlepsze deski SUP do wiosłowania na stojąco na rynkuCo to jest deska do wiosłowania na stojąco? Deski Sup lub inaczej Paddleboardy na stojąco to najnowsza moda w branży sportów wodnych. Są to …
Badania pod kątem predyspozycji sportowychKażdy z nas od najmłodszych lat interesował się sportem, zazwyczaj zaczynało się od gry w piłkę oraz nieustannym bieganiu. Z biegiem lat niektórzy zmieniali …- Czy „fast food” może być zdrowy?Każdy przynajmniej raz w życiu skusił się ideą szybkiego jedzenia i sięgnął po kebab, burgera w zestawie z frytkami, panierowane skrzydełka, czy choćby po …
Jaki wpływ na odchudzanie ma dieta?Problem z otyłością w skali globalnej spędza sen z powiek lekarzom, którzy biją na alarm, że otyłość wywołuje inne choroby, często katastrofalne w skutkach …
Zdrowotne konsekwencje nadużywania tłustych pokarmów.Liczne badania zwracają uwagę na konsekwencje zdrowotne diety bogatej w tłuszcze lub tłustej żywności. Twierdzą, że mogą one powodować problemy sercowo-naczyniowe, otyłość lub nadwagę …
Najnowsze komentarze